Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 19 – mit Widerstandsband – Wohnzimmer / Terrasse

In Folge 19 von „Wir machen stark – fit mit dem DHB“ schlüpft Philipp Weber in die Rolle des Trainers. Mit einem Widerstandsband wird der gesamte Körper trainiert, der Nationalspieler arbeitet dabei in drei Zirkeln. (Kinder, Jugendliche und Erwachsene)

https://www.youtube.com/watch?v=wXKIEltA3TM