Schnuppertraining gut besucht

Trainerin: Alina Beckhaus

Am Freitag, 09.Oktober 2020 um 16:15 Uhr fand ein Schnuppertraining für alle Jungen im Alter von 8, 9 & 10 Jahren in der Zweifachsporthalle statt. Einige „NEUE“ nutzten das Angebot. Alina hofft, dass sie auch zukünftig öfter beim Training vorbeischauen. Weitere Informationen zum Team findet ihr auf der MJE Seite.

So. 04.Okt. 2020 18h M1-1.HC Ibbenbüren

Baumberg Sporthalle Havixbeck Altenberger Straße 44 48329 Havixbeck

Bitte bringt bei geplantem Besuch des M1 Spiels euer Handy mit. Zuschauer der Landesligabegegnung unserer Männer 1 gegen den 1.HC Ibbenbüren können an der Halle einen QR-Code scannen und die benötigten Daten zur Registrierung ihres Besuchs in der Baumberg-Sporthalle dann online abgeben. Das erleichtert unserem Kassierer die Arbeit enorm. Danke schon einmal im Voraus. Für das Hygienekonzept in der Sporthalle klickt einfach auf das Bild, links. Wir freuen uns auf euren Besuch.

Hygienekonzepte der Vereine im Handballkreis Münsterland

Für die Saison 2020/2021 gelten für die Vereine im Handballkreis Münsterland Hygienekonzepte, die im Spielbetrieb einzuhalten sind.

Bei Unklarheiten informiert euch direkt beim gastgebenden Verein.

Grundvorraussetzung, um sich für einen Zeitnehmerlehrgang anzumelden!

1. Schritt Um Euch beim Handballverband „Login Phoenix II“ zu registrieren klick auf das Bild oder diesen Link:

https://hw.it4sport.de/index.php2

2. Schritt auf „Neu registrieren“ klicken.

3. Schritt Meine Daten“ ausfüllen

Bankdaten müssen natürlich nicht angegeben werden.

Datenschutzerklärung ausfüllen.

4. Schritt einen „Benutzernamen und Passwort“ eingeben

5. Schritt Sollte der Vereinsname nachgefragt werden , dann gib bitte “ SV SW Havixbeck“ ein.

Hat das alles geklappt, dann könnt IHR euch nun für Zeitnehmer und sonstige Lehrgänge anmelden.

https://www.handballwestfalen.de/qualifizierung/seminare-und-lehrgaenge/

Wir machen stark – Fit mit dem DHB – Folge 24 – „Return to play“ Athletik und Praxisübungen

Folge 24 von „Wir machen stark – Fit mit dem DHB“ ist auf das Konzept „Return to play“ zugeschnitten.

Um das Verletzungsrisiko möglichst gering zu halten, beschäftigt sich diese Folge ausführlich mit grundlegenden Athletik- und Praxisübungen.

Präsentiert werden die Übungen vom DHB-Partner brother.

https://www.youtube.com/watch?v=zX6Z4CifLDo

Konzept für den Sportbetrieb in der Baumberg-Sporthalle

Tippe auf diesen Link, dann öffnet sich das PDF mit den Verhaltensregeln für die Verhaltensweise in der Sporthalle.

wJD trainiert dienstags, donnerstags und freitags

Donnerstag, 18. Juni 16:00-17:00 Uhr in der Baumberg-Sporthalle mit Rita.

Alle Mädchen des Jahrgangs 2008 und 2009 sind herzlich eingeladen. Am Dienstag am Beach beteiligten sich schon wieder 13 Mädchen aus Havixbeck und Roxel am Training.

Freitag, 19. Juni 16:30-18:00 Uhr Außensportanlage in Roxel mit Bene.

Dienstag, 16. Juni 16:30-18:00 Uhr Beach Havixbeck mit Lisa.

Die meisten Kinder wurden mit dem Fahrrad auf dem Weg ins Flothfeld Sportzentrum eingesammelt. Pünktlich um 16:30 Uhr starteten dann 13 Mädchen der Jahrgänge 2009 und 2008 mit Lisa in ihre 2’te Sandplatz Einheit. Foto mit Abstand.

Freitag, 12. Juni 16:30-18:00 Uhr Außensportanlage in Roxel mit Bene.

Eine WhatsApp Gruppe mit allen Eltern mit Kindern des Jahrgangs 2008+2009 hat Bene eingerichtet. Sollte jemand fehlen bitte bei Bene melden.

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Montag, 08. Juni 16:30-18:00 Uhr Beach Havixbeck mit Lisa & Melina.

Beim Training waren Franzi, Leonie, Ella, Henny und Sophia.

Diese Standardfolge mit Trainingseinheiten am Dienstag, Donnerstag und Freitag können wir den wJD Mädels im Juni bieten. Sollte sich daran etwas ändern informieren wir.

M1 – wieder Landesliga

Was bedeutet der Saison-Abbruch für unsere 4 Seniorenteams?

Die M1 steigt auf und spielt in der Saison 2020/21 wieder in der Landesliga. Fraglich ist, wie viele Teams dann in der Landesliga spielen, 14 oder mehr? Wird aufgestockt oder wird eine fünfte Staffel eingerichtet? Wollen z.B. aus der Bezirksliga Münster, Ibbenbüren, Everswinkel, Sparta und Warendorf alle ihre „Wild Card“ nutzen? Was machen die bisher „eigentlichen“ Absteiger aus den vier Westfalen Landesliga Staffeln? Wollen sie in der Landesliga verbleiben? z.B. Neuenkirchen?

Die M2 bleibt in der Kreisliga.

Die M3 bleibt in der 2. Kreisklasse.

Die Frauen bleiben in der Kreisliga Frauen 2

Jugend: http://havixbeck-handball.de/wp-content/uploads/2020/04/Abschluss-Tabellen_Jugend-Saison-2019_20.pdf

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Online-Trainingsprogramm

Folge 1,3,4,5,7,8,10,11,12,13,14,15,16,18,19,20,22,23 enthalten Übungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Torhüter: Folge 21 enthalten Übungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Wir machen stark! DHB startet Fitnessserie – Einleitung –

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-dhb-startet-fitnessserie/

Wir machen stark – Frag den Experten: David Gröger – Krafttraining ab welchem Alter?

https://www.youtube.com/watch?v=er8OeU9nizQ

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 1 – Lauf ABC – Draußen (Platz , Einfahrt , Straße oder Garten) -Athletik Training

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-kinder-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-1-lauf-abc/

Wir machen stark – fit mit dem DHB –Folge 3- „M.A.P.S.“ Teil 1:M=Mobilisieren und A=Aktivieren – Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-kinder-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-3-mobilisieren-und-aktivieren-teil-1/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 4 – Sprungkraft: Teil 1

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-kinder-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-4-sprungkraft-teil-1/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 5 – Kraft: Teil 1Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-5-kraft-teil-1/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 7 – „M.A.P.S.“ Teil 2: P=Potenzieren und S=Spefizieren (Spielen) Schwerpunkt: SprungstabilationWohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-7-m-a-p-s-teil-2-ppotenzieren-und-sspefizierenspielen-schwerpunkt-sprungstabilitation/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 8 – Treppenworkout-Athletik Training

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-8-treppenworkout/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 10 – Kraft: Teil 2Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-10-kraft-teil-2/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 11 – Schnellkraft mit Widerstandsband Teil 1

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-11-schnellkraft-mit-widerstandsband-teil-1/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 12 – Kraft: Teil 3 Oberkörper – Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-12-kraft-teil-3-oberkoerper/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 13 – Richtungswechsel- und ReaktionsschnelligkeitDraußen (Platz , Einfahrt , Straße oder Garten) -Athletik Training

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-13-richtungswechsel-und-reaktionsschnelligkeit/

Wir machen stark – fit mit dem DHB und Alicia Stolle – Folge 14 – Kräftigung der KniestabilisatorenWohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-und-alicia-stolle-folge-14-kraeftigung-der-kniestabilisatoren/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 15 – Kraft: Teil 4 Unterkörper + Stabilität – Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-15-kraft-teil-4-unterkoerper-stabilitaet/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 16 – Alternative Trainingsmittel Koffer(Kraftteil) und Handtuch(Bewegungsübungen)

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-16-alternative-trainingsmittel-koffer-und-handtuch/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 18 –  Schulterübungen Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-18-schulteruebungen-wohnzimmer-terrasse/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 19 – mit Widerstandsband – Wohnzimmer / Terrasse

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-19-mit-widerstandsband-wohnzimmer-terrasse/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 20 – Handballtraining mit Jugendnationalspielern – Handballtraining Draußen in der Einfahrt, Straße und vor einer Wand / Garage

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-20-handballtraining-mit-jugendnationalspielern-handballtraining-draussen-in-der-einfahrt-strasse-und-vor-einer-wand-garage/

Wir machen stark, fit mit dem DHB – Folge 21 – mit Torwart Andreas Wolff – nicht nur spezielle Übungen für Torhüter – Wohnzimmer / Terrasse

Wir machen stark – Frag den Experten: „Talent oder Trainingswille – wie werde ich ein erfolgreicher Torwart?“ DHB Torwarttrainer Mattias Andersson

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-21-mit-andreas-wolff-nicht-nur-spezielle-uebungen-fuer-torhueter-wohnzimmer-terrasse/

Wir machen stark – Fit mit dem DHB – Folge 22 – Krafttraining eine Stufe höher – „French Contrast Methode“

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-22-krafttraining-eine-stufe-hoeher-french-contrast-methode/

Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 23 – Kräftigung und Stärkung der Körpermitte

https://havixbeck-handball.de/wir-machen-stark-fit-mit-dem-dhb-folge-23-kraeftigung-und-staerkung-der-koerpermitte/