Wir machen stark – fit mit dem DHB – Folge 23 – Kräftigung und Stärkung der Körpermitte

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Neue Fitnessübungen zum Wochenende. Heutiges Thema: Kräftigung und Stärkung der Körpermitte. Viel Spaß beim Nachmachen! (Jugendliche und Erwachsene)

https://www.youtube.com/watch?v=ZOLGT5eUsVo